Болезни стопы ног симптомы и лечение

Болезни стопы

Боль в стопах знакома практически каждому человеку. Часто она беспокоит после значительной и длительной физической нагрузки. Здоровые люди могут ощущать боль и дискомфорт в стопах на фоне длительного пребывания на ногах. Дискомфорт в стопах вызывается и патологией тканей. Чтобы выяснить причины и получить квалифицированную помощь, рекомендуется обратиться в специализированный центр лечения стопы.

Болезни стопы ног симптомы и лечение

Болит стопа у человека

Болезни, поражающие взрослых и детей, можно условно подразделить на ряд больших групп. Классификация заболеваний зависит от характера поражения и локализации процесса.

  1. Сосудистые болезни – варикоз вен на ногах, атеросклероз сосудов стоп.
  2. Патология костной ткани – разрастание остеофитов пяток либо пяточные шпоры, остеопороз и последствия остеомиелита.
  3. Патология суставов — артриты, бурситы, ДОА. Остеохондроз и остеопороз суставов ноги, подвывих.
  4. Дегенеративные поражения суставов – артроз, плоскостопие, остеохондроз. Разрастания остеофитов пяток, ДОА.
  5. Заболевания мышц и связочного аппарата – лигаментит, тендинит, лигаментоз, фасциит. Часто болезни влекут подвывих суставов у детей.
  6. Гнойные поражения костных и мягких тканей – некроз, флегмона, последствия остеомиелита либо нагноившаяся гигрома.
  7. Грибковые поражения кожи – дерматофития. Эпидермофития и руброфития стоп.
  8. Травма ног – вывих, подвывих суставов стопы или голеностопа, перелом костей и разрыв связок и сухожилий. Подвывих может развиваться в результате слабости связочного аппарата, часто встречается у детей и пожилых пациентов.
  9. Врожденная деформация у детей – эквиноварусная деформация или конская стопа, метатарзалгия.
  10. Новообразования — неврома либо гигрома. Наибольшее распространение гигрома получила у женщин молодого возраста. У детей встречается реже.

Сосудистые заболевания стопы

В указанную группу входят патологии, связанные с нарушением кровотока и целостности стенок сосудов. В результате способны развиваться трофические язвы и некроз либо флегмона мягких тканей. Часто заболевание начинает беспокоить молодых людей. В нижних конечностях к концу дня возникает боль, метатарзалгия, гипергидроз и тяжесть, проходящая после отдыха. Причина вызвана избытком массы тела, вредными привычками, гиподинамией.

В перечень сосудистых болезней стоп входят:

  1. Атеросклероз сосудов стоп. При патологии в сосудах образуются бляшки из холестерина. Образования увеличиваются в размерах, вызывая обтурацию просвета сосуда. Симптоматически выявляется тяжестью в ногах и болью при ходьбе, зябкостью стоп. Иногда отмечается гипергидроз и гиперкератоз кожи и метатарзалгия.
  2. Эндартериит. Заболевание поражает артерии на ногах, развивается постепенно. Характеризуется сосудистым спазмом и закупоркой, нарушением трофики тканей. Это вызывает некроз тканей и развитие трофических язв, гиперкератоз кожи, возможна флегмона на ногах. Эндартериит проявляется болью и тяжестью в конечностях, судорогами, перемежающейся хромотой. В отдельных случаях больные жалуются на гипергидроз на ногах, развивается метатарзалгия.
  3. Тромбоз поверхностных сосудов стопы развивается при воспалительных процессах, сопровождающих варикозное расширение вен нижних конечностей. Заболевание проявляется повышением местной температуры, болью, затруднениями при ходьбе, отеком и цианозом. Закупорка просвета вызывает некроз тканей стопы. Если присоединяется инфекция, развивается флегмона мягких тканей и лигаментит, дерматофития или руброфития и эпидермофития стоп. На коже образуется участок гиперемии, шелушение эпителия.

При хронических длительно текущих поражениях сосудов присоединяются инфекционные факторы – развивается дерматофития стоп, руброфития. Возможно развитие хронического остеомиелита ноги.

Любое из заболеваний лечит сосудистый хирург либо флеболог. Назначаются ангиопротекторы, противовоспалительные препараты, дезагреганты, обезболивающие препараты.

Болезни стопы ног симптомы и лечение

Флеболог назначает лечение

Помимо медикаментозной терапии назначают ношение компрессионного белья либо эластичного бинта. Пациенту показано выполнять специальную гимнастику, придерживаться диеты.

Если у пациента развивается некроз или флегмона мягких тканей, лечение проводят исключительно хирургическим путем.

Заболевания суставов

Патология суставов часто поражает район стоп. Эти заболевания носят воспалительный либо дистрофический характер.

Воспаления суставов

Воспалительный процесс в суставе часто сопровождается локальной гиперемией, жжением, повышением местной и общей температуры тела. Сустав теряет нормальную первоначальную форму и подвижность.

В качестве причины хронического воспаления сустава выступает вирусная инфекция, нарушение обменных процессов организме и изменение стенок сосудов.

Дегенеративно-дистрофические заболевания

Разновидность заболеваний развивается на фоне выраженных нарушений обменных процессов. Спровоцировать болезнь могут нарушенное нерациональное питание, травмы стоп. При заболеваниях появляется боль, метатарзалгия и изменение формы сустава, происходит ограничение его подвижности. Запущенная форма заболевания сустава приводит к деформации хрящевой ткани, влечет привычный подвывих. Некроз хрящевой ткани способен привести к полной неподвижности сустава.

Приведенные наиболее часто встречающиеся заболевания суставов преследуют людей в любом возрасте.

  1. Артриты стопы. Заболевание может быть вызвано инфекционными и неинфекционными процессами. Артрит поражает суставы любого размера. Реактивный артрит может развиться при патологии, называемой конская стопа. Лечение подобных заболеваний проводится с помощью противовоспалительных препаратов, гормональных, нестероидных, антибактериальных средств.

Болезни стопы ног симптомы и лечение

Артрит в стопе у больного

  • Артроз стопы. Заболевание носит дегенеративно-дистрофический характер, при нём задействуется хрящ суставов стопы и голени. Причиной возникновения служит повышенная нагрузка при приведении сустава, травма стопы или голени. У детей заболевание вызывается генетическими процессами. На суставах, где произошла деформация, развивается кератоз. Основные симптомы артроза — боль и нарушения при ходьбе, деформация мелких суставов, их подвывих, кератоз кожи, метатарзалгия. В тяжелых случаях наблюдается некроз мягких тканей, хрящей стопы и голени. Лечение заключается в назначении хондропротекторов, лечебной гимнастики, массажа, мануальной терапии. Подвывих суставов необходимо вправить и зафиксировать сустав, чтобы подвывих не развился вновь. В тяжелых запущенных случаях подвывих сустава стопы и голени лечится оперативным путем.
  • Подагрический артрит. Заболевание наиболее часто проявляется выраженным воспалительным процессом сустава большого пальца ноги. Более прочего страдают плюснефаланговые суставы. Симптомы обостряются при нарушении диеты. Сустав увеличивается в размерах. Возможен кератоз кожи и метатарзалгия. Деформация сустава наблюдается редко. Для лечения назначается специальная группа препаратов, блокирующих синтез мочевой кислоты в организме и способствующих выведению.
  • Эквиноварусная деформация либо конская стопа – врожденное заболевание. Симптомы выявляются у детей в раннем возрасте. Проявляться эквиноварусная деформация может нарушением формы сустава и походки. Лечиться эквиноварусная или конская стопа должна оперативным способом с последующей реабилитацией. В тяжелых случаях конская стопа приводит к патологии позвоночника и инвалидизации.
  • Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Болезнь конская стопа

    Заболевания кожных покровов

    Наиболее распространёнными заболеваниями кожи стоп считаются мозоли или натоптыши, кератоз и гипергидроз. В качестве причины патологии кожи выступает тесная неудобная обувь. Гипергидроз кожи способствует возникновению инфекции. При образовании мозолей на поверхности кожи развивается уплотнение – кератоз. Сухие мозоли и кератоз вызывают боль и дискомфорт в стопах. На коже развивается уплотнение. В отдельных случаях возможно шелушение кожи. Лечить кератоз показано с помощью специальных мазей или кремов, содержащих кератолитическое компоненты. Для лечения глубоких мозолей применяются специальные хирургические методы воздействия – лазерная терапия, криодеструкция. Эти методы вызывают некроз и отторжение тканей мозоли с последующим заживлением.

    Как самостоятельное заболевание кератоз вызывается дефицитом витаминов или обменными нарушениями в клетках кожи. Проявляется кератоз сухостью и уплотнением кожи. Возникает зуд и шелушение, гиперкератоз на выступающих участках.

    Вторым частым заболеванием становится грибковое поражение – эпидермофития либо дерматофития стоп. Проявляется дерматофития и эпидермофития как сильный зуд, гиперкератоз, покраснение и шелушение пальцев ноги. В качестве возбудителя болезни выступают болезнетворные грибки – дерматофиты.

    Лечится дерматофития и эпидермофития ног, а также руброфития с помощью специальных противогрибковых мазей для обработки кожи и препаратов для приема внутрь. На фоне лечения уменьшается шелушение и зуд кожи.

    Во избежание дерматофитии, эпидермофитии или руброфитии требуется уделять внимание достаточной гигиене кожи ног и обуви. Не следует ходить босиком в бассейнах, саунах и банях общего пользования.

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Гигиена собственных ног

    Патологические состояния мышечной ткани и связочного аппарата

    Часто у пациентов развиваются болезни мышц и связочного аппарата стопы и голени. Заболевание беспокоит детей и взрослых. Причиной миалгии и миозитов становится переутомление, переохлаждение, хронические воспалительные процессы в организме.

    Бурсит большого пальца ноги может быть вызван смешением и патологическим приведением суставов большого пальца. Он определяется генетическими причинами у детей, ношением тесной неудобной обуви. Часто причиной бывает травма сустава (когда выполняется его приведение).

    Симптомы проявляются болезненностью и отёчностью пораженного сустава. Палец при болезни увеличивается в размерах, приведение вызывает боль. Коррекция бурсита проводится методом хирургического вмешательства.

    Тендиниты и лигаментиты

    Заболевание тендинит проявляется воспалительным процессом в области ахиллова сухожилия. Обусловлен патологический процесс при болезни ног воздействием травмы и неправильно данной физической нагрузки при спортивных тренировках. Лигаментит или лигаментоз представляет поражение связочного аппарата стопы и голени. Проявляется лигаментит и лигаментоз болью в стопе, усиливающейся при движении, затруднением при ходьбе, отечностью в области поражения.

    Лечится тендинит, а также лигаментит и лигаментоз с помощью противовоспалительных препаратов, группы производных салициловой кислоты, холодных компрессов. В остром периоде пациенту предписано обеспечивать полный покой и неподвижную фиксацию сустава.

    Заболевание сопровождается воспалительным процессом фасции подошвенной области. Симптомы болезни проявляются несильной болью в области подошвы. Возможно развитие таких образований, как гигрома под фасцией на ногах.

    Лечение болезни проводят с помощью глюкокортикоидов. Назначается физиотерапия. В остром периоде пациенту накладывается ортопедическая шина на приведенные пальцы стопы.

    Заболевание представляет разлитое гнойное воспаление мягких тканей на ногах. Морфологически флегмона представляет некроз и расплавление мягких тканей стоп. Причины, по которым развивается флегмона на ногах, имеют микробное происхождение. Реже бывает грибковое поражение – дерматофития, эпидермофития либо руброфития ног.

    Лечится флегмона нижней конечности оперативным путем с последующим назначением антибактериальной и дезинтоксикационной терапии.

    Доброкачественные опухоли

    Наиболее часто на стопах образуется гигрома или водянка. Это доброкачественная опухоль, которая локализуется на суставе. Небольшая гигрома может быть долгое время незаметной. Если образование достигает больших размеров, она сдавливает сосуды и нервы нижней конечности и причиняет дискомфорт, когда происходит приведение пальцев. В целом гигрома относится к доброкачественным новообразованиям. Устраняется оперативным путём.

    Лечить приведенные болезни необходимо с помощью оперативного вмешательства. Облегчить состояние ног при болезни возможно с помощью разнообразных ортопедических устройств.

    Болезни стопы ног: симптомы, причины и лечение

    Болезни стопы ног симптомы и лечение Стопа – главная и самая уязвимая опора человека, благодаря которой он удерживает свое тело и свободно перемещается. Поэтому заболевания стопы ног – это одна из распространенных проблем, с которой сталкиваются взрослые и пожилые люди. Большая нагрузка на ноги, пассивный образ жизни, неверно подобранная обувь, частое переохлаждение стоп приводит в итоге к тому, что конечности начинают причинять боль и неправильно функционировать.

    Когда стопа начинает болеть только поле непродолжительной ходьбы, а в спокойном состоянии не беспокоит – это может быть вызвано дефицитом кальция или последствием патологий, проявляющих себя в виде остеомаляции или старческого остеопороза. Появление боли при слабом надавливании на кость говорит о развивающейся болезни.

    В спокойном состоянии боль в области стоп бывает наиболее сильной при наличии у пациента остеопороза. Заболевание может появиться после травм или же при воспалительных процессах костной ткани, суставах или мягких тканях. Запущенная форма болезни способна привести к существенному нарушению опорных функций.

    Плоскостопие

    Еще одна распространенная причина болезненных ощущений после долгой ходьбы – плоскостопие. При этом заболевании свод стопы опускается и со временем становится плоским, вследствие чего стопа теряет способность к амортизации.

    Врожденное плоскостопие встречается редко, обычно оно развивается с возрастом из-за повышенных нагрузок на ноги, деформации позвоночника, отсутствия витаминов в период активного роста, лишний вес и работа, связанная с перемещением тяжестей.

    Переломы лодыжек и стопы приводят к образованию травматического плоскостопия. Данное заболевание после перелома может развиться на обеих стопах.

    Профилактика

    Чтобы не допустить появления плоскостопия, еще в раннем возрасте необходимо обратить пристальное внимание на наличие сколиоза и приложить усилия, чтобы избавиться от него. Важно следить за своим весом и правильно выбирать обувь, систематически делать массаж. В случае если плоскостопие уже появилось, то облегчить ходьбу можно при помощи специальных ортопедических стелек. Чтобы предупредить развитие плоскостопия, следует контролировать свой вес и обеспечивать периодическое расслабление для ног.

    Нарушение кровообращения

    Если часто появляется тяжесть в ногах, отечность и боли от стопы до колена, то, вероятнее всего, у вас нарушено кровообращение. При появлении на лодыжках и под коленями венозной паутины следует обратиться к специалисту флебологу. Появление заболевания сосудов может привести к возникновению дефектов кожи в виде покраснений, воспаления и ран.

    Лечение сосудов – это продолжительный, требующий соблюдения строгой лечебной диеты, процесс. Для восстановления кровообращения назначают физиотерапевтические процедуры. В отдельных случаях проблема может быть решена ношением компрессионного белья. Для лечения запущенной формы заболевания рекомендуется хирургическое вмешательство.

    Гигрома стопы

    Болезни стопы ног симптомы и лечение Гигрома стопы – это доброкачественное образование, появившееся из-за скопления жидкости под кожей. Если на стопе появилась незначительная шишка, которая болит и увеличивается в размере, вероятно, у вас гигрома. Она развивается из-за ношения неудобной обуви или же большой нагрузки на ноги. Вначале появляется шишка, которая не тревожит больного, но через некоторое время, особенно после недолгой ходьбы или при надавливании, появляется ноющая боль в стопе.

    Лечение этого заболевания зависит от размера опухоли. Если она большого размера – применяется хирургическое удаление гигромы. При незначительном образовании пациенту прокалывают уплотнение, после чего выкачивают жидкость, а вместо нее вводят склерозирующие препараты и плотно фиксируют повязкой.

    Подошвенный фасциит

    Симптомы фасциита появляются с первыми шагами после пробуждения или продолжительного отдыха в виде резкой боли и невозможности опираться на стопу. Причины появления этого заболевания скрываются в травмах подошвенной фасции (жесткий слой соединительной ткани, поддерживающий свод от середины стопы до пятки).

    Фасциит довольно распространен и встречается почти у каждого десятого человека. В группу риска данной патологии входят профессиональные бегуны. Одна из причин развития заболевания – это растяжение связок подошвенных фасций. Также ее могут спровоцировать лишний вес, тесная обувь, плоскостопие и возраст.

    Большинство пациентов, обращающихся к врачу с жалобами на подошвенный фасциит, – это люди, чей возраст переступил 40-летний рубеж. Иногда наблюдается осложнения в виде небольшого отростка на пяточной кости в месте крепления сухожилия (шпоры).

    Универсального способа, который позволит вылечить фасциит, пока не существует. Обычно для облегчения состояния пациента применяют обезболивающие препараты симптоматического направления, такие как Ибупрофен или Адвил. Чтобы снять отеки, врачи рекомендуют прикладывать к больному месту лед либо холодный компресс, по возможности снизить нагрузки, стараться избегать очень твердых поверхностей и делать упражнения, направленные на растяжку голени.

    При сложной форме фасциита рекомендуется хирургическое вмешательство, цель которого отделить отдельные связки фасциита от пяточной кости. Это в дальнейшем не даст тянуть кость и избавит от болевых ощущений при ходьбе.

    Остеоартрит

    Остеоартрит, или дегенеративное заболевание хрящевых тканей, присущ многим людям, которые достигли среднего возраста. В этот период способность к восстановлению хрящевой ткани значительно снижается.

    На протяжении долгих лет хрящевая ткань в организме человека изнашивается, слабея и теряя свои первоначальные качества, что часто приводит к возникновению отеков, болей в пальцах и других частях стопы. Остеоартрит развивается медленно, однако симптомы со временем становятся более явными.

    Ревматоидный артрит

    Болезни стопы ног симптомы и лечение Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание, которое сопровождается воспалительным очагом внутри сустава, с последующей его деформацией. Такие симптомы, как боли в суставах стоп, обычно усиливаются во время ходьбы, появляется болезненная припухлость, а в момент пробуждения наблюдается скованность. Следующий симптом появления ревматоидного артрита – это периодическое повышение температуры тела до 39 градусов, которое указывает на появление инфекции.

    Лечение принесет наибольший эффект, если пациент обратится в больницу на ранней стадии заболевания. Обычно больному назначают группу нестероидных препаратов, которые устраняют воспалительные процессы после первых нескольких дней приема. Наиболее эффективным из всех препаратов является Диклофенак.

    Следующая, немаловажная составляющая комплексного лечения – это гормональная терапия, обладающая более мощным противовоспалительным воздействием. Но нужно учитывать, что препараты носят индивидуальный характер и должны назначаться только лечащим врачом.

    Профилактические мероприятия для всех видов заболевания стопы

    Список заболеваний, которые способны спровоцировать боль в стопе, впечатляющий, симптомы серьезны, а последствия часто приводят к инвалидности.

    Для того чтобы предотвратить заболевание, стоит помнить, что ноги изначально переносят огромные нагрузки, поэтому не нужно без необходимости их увеличивать. Для поддержания здоровья ног необходимо:

    • контролировать свой вес;
    • носить удобную, правильно подобранную, обувь;
    • избегать излишних нагрузок на стопы и колени;
    • делать регулярный массаж лодыжек и стоп.

    При соблюдении этих простых профилактических мероприятий вам долгое время удастся стороной обходить многие заболевания.

    Симптомы и лечение болезней стоп ног

    Медицине известны различные болезни стопы ног, симптомы и лечение которых различаются в зависимости от клинического случая. Практически каждый человек, хоть раз в жизни, сталкивался с неприятными и дискомфортными ощущениями в нижних конечностях.

    Причин этого явления очень много, и не всегда они напрямую связаны с сопутствующими заболеваниями или физическим перенапряжением.

    Чтобы своевременно заподозрить начало заболевания, следует знать первичную симптоматику наиболее распространенных патологий ног, и понимать элементарные принципы лечения.

    Поражения суставов

    В большинстве случаев, когда пациент обращается к врачу за помощью, первичным диагнозом выступают разные болезни суставов стопы ног. Развиваются такие патологии в двух направлениях – это либо процесс воспалительного, либо дистрофического характера. В зависимости от того, какой болезнью поражены суставы, симптомы будут более или менее выраженными.

    Когда у пациента прогрессирует воспалительный процесс, первым явным признаком выступает локальное покраснение кожных покровов в области больного сустава. Появляется боль и жжение, температура тела повышается.

    В запущенной стадии становится видна невооруженным глазом деформация сустава, а также нарушается его двигательная активность. Подобные болезни стопы ног появляются из-за нарушения процесса обмена веществ, проникновения в организм вирусной инфекции, или патологий сосудистой системы.

    При дистрофическом процессе главной причиной является чрезмерная масса тела, травмирование сустава и неправильное питание. Основными симптомами выступают: нарушение подвижности, боль, изменение формы.Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Патологический процесс, при котором внутри сустава начинается воспаление. Возникает заболевание и в результате травмы, и при проникновении в организм различных вирусных возбудителей.

    Патология может распространяться в равно степени на крупные и мелкие сосуды, быть единичным (поражен один сустав) или множественным (группа суставов).

    Основным симптомом выступают болевые ощущения в зоне поражения, покраснение кожных покровов и отечность в области сустава, дискомфорт при ходьбе, ограниченность движений. В зависимости от образа жизни человека (подвижный или малоактивный) проявления болезни будут разной интенсивности.

    Лечение разрабатывает и назначает только врач, основываясь на первопричине воспалительного процесса: терапия, направленная на борьбу с основной патологией, повышение иммунитета, восстановление функций стопы и снятие болевых ощущений.

    Для этого могут назначить препараты гормональной группы и нестероидные противовоспалительные средства.

    Патология, имеющая дегенеративно-дистрофический характер, при которой поражается суставной хрящ. Основной причиной появления выступает сильное физическое перенапряжение, травмы, оперативное лечение конечностей, генетическая предрасположенность.

    Симптомы, в большинстве случаев, явные и отражаются в видимой деформации пораженного сустава. болевых ощущениях, нарушении двигательной активности.

    Что касается терапии, то в этом случае врачи назначают хондропротекторы – группа препаратов, направленных на восстановление процесса обмена веществ и кровообращения. Также эффективны массажи, мануальная терапия и ЛФК.

    Поражение суставов происходит из-за нарушения пуринового обмена, при котором в его полости скапливаются кристаллы солей мочевой кислоты. В большинстве случаев заболеванию подвержена плюснефаланговая часть.

    Самым явным симптомом является сильнейший, острый воспалительный процесс, сопровождающийся нетерпимой болью. Подагрические приступы зачастую случаются в утреннее время, и обусловлены «выпадением» кристаллов солей мочевой кислоты из ткани, в полость сустава.

    Лечение предусматривает прием препаратов, действие которых направлено на снижение выработки мочевой кислоты (урикодепрессанты).

    Точно диагностировать болезни стопы ног может исключительно квалифицированный специалист. Дело в том, что большинство симптомов и признаков имеют существенную схожесть, и могут возникать при различных болезнях.

    Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и лечением, иначе можно только усугубить свое состояние, что в последующем будет требовать усиленной и затяжной терапии.

    Итак, задуматься и не откладывать визит в клинику нужно при таких состояниях (основные симптомы болезней стопы ног):

    Боль различной интенсивности

    Стоит обратить внимание, что этот симптом может усиливаться в момент, когда человек занят физическим трудом, долго ходит или просто поднимаясь вверх по лестнице.

    Возникать могу в области икроножной мышцы, также появляется чувство стягивания, иногда конечность немеет.

    Кожные реакции

    На покровах эпидермиса можно замечать наличие ороговевших частичек, кожа шелушится и отслаивается, появляется зуд и жжение. Кожа может быть сухой и жесткой, иногда на ней появляются небольшие прозрачные пузырьки, заполненные жидкостью.

    Изменения ногтевой пластины

    При некоторых заболеваниях может меняться цвет ногтя. пластина расслаивается, или наоборот, утолщается.

    Наиболее распространенный симптом поражения суставов стопы ног, при этом после ночного отдыха он может проходить, но в конце дня снова появляться.

    Быстрая утомляемость

    Когда конечности поражены какой-либо патологией, то человек довольно быстро устает, ему хочется занять удобное положение отдохнуть, тем более, если он долгое время находится стоя.

    Невозможность ношения привычной обуви

    Девушки при заболеваниях стопы ног сталкиваются с тем, что они не могут носить обувь на каблуке, или же их пара стала неудобной и тесной.

    Любое заболевание имеет склонность к прогрессированию. Если своевременно не начать правильную терапию, то боль постепенно будет усиливаться, и может отдавать в поясницу.

    Избавляемся от боли

    Если человек заметил, что у него болит ступня, следует начать лечение болезней стопы ног — принять обезболивающий препарат (если терпеть эти ощущения просто невозможно), и после отправиться на прием к врачу.

    Как уже говорилось выше, терапия все патологий стопы ног имеет три основных направления: купирование неприятных и болезненных симптомов, облегчение состояния пациента, лечение первопричины.

    Не менее важно чтобы больной следовал всем врачебным указаниям, и не прекращал курс лечения, как только неприятные симптомы отступят. Не долеченная патология имеет все шансы в будущем рецидивировать и осложниться.

    Терапия проводится по следующей схеме:

    • если у пациента имеется превышение массы тела, то его направляют к диетологу, который подбирает правильное и сбалансированное питание. тем самым снижаю вес, и нагрузку на конечности;
    • обязательно необходимо носить ортопедическую обувь или стельки, что поможет правильно распределить нагрузку на стопу;
    • если девушка предпочитает обувь на каблуке, то его высота не должна превышать пяти сантиметров, при этом также недопустимо ношение обуви на плоской подошве;
    • максимальная разгрузка поврежденной конечности, но не тотальное обездвиживание, в идеале необходимо выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры .

    В тех ситуациях, когда к основной патологии присоединилась грибковая инфекция. врач назначит использование специальных мазей или кремов. Не менее эффективны, но только в комплексе с традиционным лечением, ванночки, приготовленные на основе лекарственных трав (ромашка или календула).Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Очень важно чтобы пациент обращался к врачу как можно раньше, и не дожидался прогрессирования болезни.

    Если поражение суставов и болезнь стопы ног будет запущенной, то и лечение предстоит длительное, сложное, и при этом полного выздоровления может не наступить, особенно, если произошла деформация сустава.

    В этом случае единственным выходом останется оперативное лечение, реабилитация после которого может достигать полугода.

    Болезни стопы ног: симптомы и лечение

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Стопа человека является его главной опорой, удерживает тело и обеспечивает движение. Поэтому болезни стопы ног – одни из самых распространенных проблем людей.
    Неправильно подобранная обувь, чрезмерные нагрузки и другие факторы приводят к тому, что стопы начинают неправильно функционировать.

    Что представляет собой стопа?

    Стопа представляет собой подвижный свод. Такого строения нет больше ни у каких живых существ, оно характерно только для человека и обусловлено прямохождением.

    Стопа состоит из костей, связок и мышц. Подвижность ей обеспечивают суставы. Мышцы крепятся сухожилиями к костям, они ответственны за сгибание и разгибание пальцев, и удержание свода стопы. Связки поддерживают мышцы и соединяют кости друг с другом. Сухожилия соединяют кости с мышцами.

    В стопах также присутствуют и нервы. Главный нерв – большеберцовый, он отвечает за движение мышц стопы и обеспечивает ее чувствительность.

    Каковы могут быть причины боли и дискомфорта?

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Важно знать болезни стопы ног: симптомы и лечение, чтобы ни в коем случае не довести проблему до критического состояния.

    Повреждения и травмы требуют оказания первой помощи. Они могут появиться из-за прыжка, падения или удара. Обязательно следует обратиться к врачу и при сомнениях в диагнозе сделать рентген.

    Вывих – это повреждение суставов, его сопровождают боль и отек. Следует оказать первую помощь: зафиксировать конечность, приложить лед. В дальнейшем следует обеспечить конечности покой до восстановления.

    При переломе движение невозможно из-за сильной боли. Конечность должна быть зафиксирована около месяца, далее назначаются упражнения и ЛФК для разработки мышц.

    Растяжение проявляется тянущей болью, синяки и отеки отсутствуют. Лечат согревающими мазями, противовоспалительными препаратами и обеспечением покоя.

    Ушиб сопровождает боль и гематома. Используют обезболивающие мази.

    Плоскостопие — это деформация стопы из-за уплощения ее сводов. При этом снижается или теряется ее амортизирующая способность.

    При плоскостопии обувь стаптывается с внутренней стороны, а ходить на каблуках становится мучительно и трудно. Проявляет также себя быстрым утомлением при ходьбе, болями в спине и ногах.

    Возможными причинами заболевания может быть неправильная обувь, наследственность, ожирение или беременность, травмы мышц и связок.

    Профилактикой и лечением плоскостопия выступает правильно подобранная обувь и комплекс специальных физических упражнений.

    Пяточная шпора (фасцит) доставляет мучительную боль. Это костное разрастание в области пятки, возникшее вследствие травмы связки подошвы. Симптомами заболевание могут служить чувство дискомфорта в пяточной области при ходьбе, ощущение там «гвоздя». Боль поначалу появляется только при первых шагах по пробуждению по утрам и постепенно проходит. Если лечения не будет, то боль начнет возникать и в состоянии покоя.

    Для облегчения состояния рекомендуют вкладывать специальные мягкие стельки под пятку. Лечат шпору лекарствами, ударно-волновой терапией, ультразвуком, лазером или удаляют хирургическим путем.

    Натоптыши чаще всего появляются вследствие ношения тесной обуви. Избавиться от них помогут горячие ванночки перед сном, в которые можно добавлять яблочный уксус или несколько капель масла чайного дерева.

    Вросший ноготь доставляет дискомфорт и боль. Причина – неправильное подстригание и ношение тесной обуви. Чтобы ноготь не врастал, кожу распаривают и под края ногтя подкладывают ватные шарики для отсутствия соприкосновения с кожей.

    Также ноготь можно удалить хирургическим путем.

    Ревматизм вызывается стрептококками. Сустав при этом болезнен, образуется припухлость.

    Лечение производится противовоспалительными препаратами, рекомендуется покой.

    Остеопороз вызывает повышенную хрупкость костей, а возникает он из-за потери костной массы (при недостатке кальция, при возрастных изменениях). Симптомами болезни служит боль в стопе, как в покое, так и при ходьбе.Для профилактики остеопороза следует вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Лечение проводится препаратами: назначаются анальгетики, облегчающие боль, препараты кальция и витамина D, также врач может назначить физиотерапию.

    При варикозе к вечеру в ногах начинает чувствоваться тяжесть и усталость, конечности опухают. Это происходит из-за нарушения циркуляции крови. Лечат консервативно (утягивающее белье) и оперативно.

    Лигаментит проявляется болями в стопе при сгибании или движении, которые возникают из-за воспаления связок.
    Причины этого состояния может быть две: микротравма (лечится противовоспалительными мазями) или инфекционное заболевание (лечится антибиотиками).

    Грибком чаще всего заражаются при хождении босиком в общественных банях, бассейне. На стопе появляются трещины и шелушение, состояние может сопровождаться зудом.
    Лечение производят противогрибковыми мазями, при этом следует исключить ношение тесной обуви, обеспечить ежедневную гигиену стоп, а также стирать носки с хлорсодержащими средствами.

    Следует вовремя обратить внимание на симптомы, чтобы избежать ухудшения состояния. Лучше не пускать болезнь на самотек, а обратиться за консультацией к специалисту, который назначит эффективное лечение.

    Читайте также:

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Лимфостаз – это отёк тканей, который возникает из-за неправильной проходимости лимфы. Терапия лимфостаза может обойтись и без хирургического вмешательства. Существует множество народных способов. Отёкшие конечности очень чувствительны и подвержены.

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    К сожалению, существует огромное количество заболеваний, которые невозможно вылечить полностью. К таким относится и цирроз печени. Несмотря на это, лечение необходимо для того, чтобы остановить развитие болезни, и облегчить.

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Для многих людей заболевание герпесом гениталий является очень деликатной проблемой, поэтому они затягивают с визитом к врачу, и пытаются вылечить недуг самостоятельно. Однако неправильное лечение приводит только к отрицательным.

    Присоединяйтесь в Фейсбуке!

    Присоединяйтесь ВКонтакте

    Болезни ног у людей и их лечение. Симптомы болезней ног

    September 13, 2016

    Болезни ног у людей и их лечение в жизни человека стоят далеко не на последнем месте. Эти патологии заключаются в нарушениях целостности тканей, ухудшении в работе нижних конечностей либо их полной утрате. Причины их появления разнообразны и могут быть обусловлены как внешними, так и внутренними факторами. Болезни ног у людей и их лечение, разновидности представлены в этой статье. Приглашаем ознакомиться с ней, если данная проблема вам известна.

    Почему болят ноги?

    Часто ноги болят при долгой ходьбе, значительной физической нагрузке и ношении неудобной обуви, что в большей степени свойственно женщинам, стремящимся успеть за изменчивой модой. Болезни стопы ног симптомы и лечениеТакая боль имеет временный характер и довольно быстро проходит. Очень часто ноги болят к концу дня у людей, которые страдают ожирением либо выполняют тяжелую работу, приводящую к хроническому функциональному перенапряжению. Больше всего этому подвергаются работники горнорудной, машиностроительной, строительной промышленности и сельского хозяйства. У мужчин чувство дискомфорта в бедрах может быть отражением боли в паху при проблемах мочеполовой системы. Нередко отзываются болью в ногах проблемы с позвоночником.

    Разновидности

    Болезни ног условно можно отнести к следующим группам:

    • болезни суставов и околосуставных мягких тканей;
    • заболевания, возникшие в результате нарушения кровотока;
    • травмы разного происхождения;
    • кожные болезни;
    • прочие.

    Болезни ног у людей и их лечение часто становятся проблемой № 1 в жизни человека, а особенно это относится к лицам пожилого возраста. В частности, почетные преклонные годы, помимо целого букета болячек, накопившихся за всю жизнь, сопровождаются артритом и артрозом, приводящими к разрушению суставов и нарушению выполняемых ими функций. Также поражение суставов может иметь эндокринное или нервное происхождение, именуемое в медицинской практике «артропатия9raquo;. Болезни стопы ног симптомы и лечениеКаждый тип заболевания определяется по появлению болезненных ощущений в суставах, природа появления которых может быть разнообразна. С целью проведения правильных терапевтический действий важно вовремя выяснить характер поражения, способного охватывать также внутренние органы. Суставная боль, возникающая в результате какого-либо заболевания (иначе — артралгия), способна появиться по разным причинам. В любом случае требуется обращение за медицинской помощью и прохождение обследования организма.

    Болят суставы ног: причины

    Болезни ног у людей и их лечение зависят от причин, вызвавших их появление. Это могут быть:

    • травмы суставов;
    • грипп, ангина, переохлаждение;
    • инфекционные болезни (грибковые, бактериальные, вирусные);
    • наследственная предрасположенность;
    • стресс, длительные переживания;
    • нехватка витаминов;
    • нарушение обмена веществ.

    Признаки болезни суставов ног

    Болезни в суставах ног у людей и их лечение определяются интенсивностью проявления следующих симптомов:

    • Боль в суставах, наиболее ощущаемая в ночные часы, ранним утром и при движении.
    • Утренняя скованность, продолжающаяся не менее часа.
    • Изменение внешнего вида сустава, его припухлость.
    • Покраснение кожи над суставом.
    • Лихорадка.
    • Слабость, утомляемость, похудение, снижение аппетита.
    • Образование ревматоидных узелков.
    • Общее недомогание.

    Артрит: как проявляется?

    Артрит более всего появляется на мелких суставах лодыжек, голеностопе и коленях. Иммунные клетки ошибочно определяют клетки суставов как чужеродные (бактерии, вирусы) и стремятся их уничтожить. Данный процесс может тянуться годами. Болезни стопы ног симптомы и лечениеПолная неподвижность сустава (иначе — анкилоз) является последней стадией артрита. Болезнь развиваться в течение продолжительного времени с медленным прогрессированием (хронический артрит) либо возникает внезапно (острый артрит) и без своевременного лечения приводит к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.

    Лечение болезней суставов ног

    Болезни ног у людей и их лечение нуждаются в комплексном подходе. Терапия заключается не только в снятии болевого синдрома и воспалительного процесса, но и устранении причины. При этом используются всевозможные методы традиционной и народной медицины, а именно:

    • назначение НПВС — нестероидных противовоспалительных средств (например, «Диклофенак»), глюкокортикостероидов — противовоспалительных гормональных средств («Преднизолон»), местных инъекций анестетиков в болевые точки («Новокаин»), антидепрессантов при развитии болезни на фоне стрессов («Деприм»), миорелаксантов («Тизанидин»), которые снимают возникающие на фоне суставных болей мышечные спазмы;
    • изменение режима нагрузок на суставы (с использованием ортезов, ортопедических стелек, бандажей) и питания, в зависимости от диагностированного вида артрита;
    • курсы различной физиотерапии (магнитной, лазерной, электроимпульсной, ударно-волновой);
    • лечебная гимнастика;
    • соблюдение диеты;
    • массаж и самомассаж;Болезни стопы ног симптомы и лечение
    • лекарственные средства, в основе которых — продукты пчеловодства;
    • применение супинаторов и трости для понижения нагрузок на пораженные суставы;
    • парафинотерапия;
    • фитотерапия;
    • криотерапия.

    Рекомендуется избегать усиленных нагрузок физического характера: тяжелого физического труда, продолжительной ходьбы.

    Общие рекомендации

    Различные компрессы из лекарственных трав (для наружного употребления), а также отвары и настои на их основе (для внутреннего) помогут успешно победить болезни ног у людей, и их лечение, профилактика порадуют хорошим результатом. В пищу рекомендуется использовать насыщенные витаминами продукты, поскольку частой причиной заболевания ног является именно авитаминоз. Также следует ограничить употребление продуктов с большим количеством углеводов (варенья, сахара, сладостей, мучных изделий), так как они могут стать причиной ожирения, обусловливающего деформацию суставов. Питание должно быть полноценным, с максимальным количеством овощей, фруктов – источников витаминов, минералов и прочих полезных веществ, принимающих участие в обменных процессах.

    Результативное лечение гарантировано при полном отказе от вредных привычек: курения, переедания, злоупотребления спиртными напитками, тормозящих восстановительный процесс и являющимися дополнительной нагрузкой на организм.

    Болезни околосуставных тканей ног

    Околосуставными тканями считаются сухожилия и окружающие сустав мышцы, места крепления сухожилий к кости, слизистые сумки. Воспалительный процесс может локализироваться в любом из образований и вызвать такие болезни, как трохантерит (в области тазобедренного сустава), бурсит подпяточный и препателлярный (в коленной области).

    Успешная терапия заключается в правильной диагностике, использующей ультразвуковое исследование с целью выявления наличия экссудата (жидкости, накапливающейся в тканях при воспалительном процессе), возможных разрывов связок и сухожилий, а также определении точной концентрации воспалительного очага.

    Общие подходы к терапии заключаются:

    • в полном покое пораженной конечности и ограничении нагрузки на нее;
    • противовоспалительной терапии, в том числе применении мазей «Долгит9raquo;, «Диклофенак9raquo;, «Фастум-гель9raquo;;
    • наложении на болезненную зону компрессов с 30-50%-м раствором «Димексида»;
    • местном введении в место поражения кортикостероидов;
    • магнитотерапии, лазеротерапии, витаминотерапии, грязевых аппликациях, биостимуляторов, способствующих активации обменных процессов.

    При стихании воспаления, но еще сохраняющемся ограничении активных движений применяется массаж с разработкой сустава, бальнеотерапия, электрофорез.

    Подагра: нога в капкане

    Распространенной болезнью ног является подагра (с греческого переводится как «нога в капкане»), поражающая суставы по причине отложения в них солей мочевой кислоты. Конечный продукт обмена некоторых веществ либо чрезмерно накапливается в тканях, либо выводится в недостаточном количестве, вызывая при увеличенном содержании кристаллизацию уратов и их отложение в суставах, что провоцирует появление сильной боли и воспаления. Болезни стопы ног симптомы и лечениеБолезнь зачастую поражает пальцы стоп и суставы коленей и проявляется сильно выраженным болевым синдромом в суставах (особенно в ночное время), отеком, покраснением (иногда синюшностью) кожи над больным местом. Общее состояние организма ухудшается и сопровождается повышением температуры, головной болью, быстрой утомляемостью. Причины болезни:

    • некоторые патологии крови;
    • злоупотребление алкогольными напитками;
    • предпочтение в рационе жирной рыбы, копченостей, мясных продуктов;
    • почечная недостаточность;
    • наследственная предрасположенность;
    • стрессовые ситуации.

    Вышеперечисленные факторы вызывают увеличение уровня мочевой кислоты и уратов (ее солей) в крови. Также продуктами с избыточным количеством пуринов – общепризнанных факторов риска развития подагры — считаются грибы, арахис, чай, кофе, шоколад, почки, печень, язык, бобовые.

    При подагре рекомендуется постоянно следить за уровнем мочевой кислоты в крови, правильно питаться и соблюдать здоровый образ жизни. В качестве профилактических мер следует применять занятия физкультурой, физический труд, курортное лечение.

    Болят ноги: нарушено кровообращение

    Болезни ног часто могут быть вызваны нарушением кровообращения, замедляющим обмен веществ и обусловливающим развитие гипоксии (кислородного голодания). На фоне нехватки поступления кислорода в ткани развивается тромбофлебит, варикозное расширение вен и атеросклероз нижних конечностей.

    Частыми причинами их возникновения являются:

    • наследственность;
    • нарушение обмена веществ;
    • осложнения после инфекционных болезней;
    • малоподвижность.

    Симптомы таких заболеваний схожи между собой:

    • отечность стоп и голеней;
    • присутствие тяжести в ногах ;
    • образование сосудистых звездочек;
    • повторяющиеся судороги;
    • выступление переплетающихся венозных узелков под кожей;
    • усталость.

    Опасный атеросклероз

    Атеросклероз нижних конечностей, свойственный главным образом мужскому полу, определяется по первому клиническому симптому — перемежающейся хромоте. В икроножных мышцах появляется схваткообразная или распирающе-жгучая боль. Также присутствует чувство невероятного утомления конечности. Боли появляются на ранней стадии болезни, носят волнообразный характер: усиливаются при ходьбе, затихают в состоянии покоя. Затем по мере развития болезни становятся постоянными и беспокоят даже в ночные часы, проявляясь в виде судорог. Отсутствие лечения обусловливает повышение ломкости ногтей, появление цианоза (синюшности), сухости, блеска, шелушения кожи, а также некроза тканей с появлением язв, способных вызвать гангрену.

    Радикальных методов лечения такого заболевания не найдено, поэтому важно успеть остановить атеросклероз на начальном этапе, используя методы парафино- и фитотерапии, диету и прочее.

    Тромбофлебит

    Тромбофлебит представляет собой воспаление венозной стенки, обусловливающее образование тромба. Причинами болезни являются:

    • замедление кровотока по венам;
    • изменение структуры крови;
    • инфекции;
    • истончение венозных стенок;
    • недостаток витаминов и микроэлементов.

    Часто данная болезнь возникает как послеродовое осложнение. Определить заболевание тромбофлебитом можно по таким признакам:

    • сильным болям в икроножных мышцах;
    • повышенной температуре тела;
    • существенному отеку всей конечности;
    • блеску и синюшности кожи;
    • развитию множественных воспалений тканей по ходу тромбированной вены.

    Болезни ног у людей, симптомы и их лечение затрагивают практически треть населения планеты. Многие из этих недугов требуют достаточно длительной терапии. Так, лечение тромбофлебита проводится консервативным или хирургическим методом и может продолжаться от 10 дней до 3 месяцев, при хронической стадии – около 1 года. К тому же при нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы желательно выпивать в день около 3 литров жидкости и придавать ногам возвышенное положение с целью обеспечения венозного оттока, уменьшения болевых ощущений и отека.

    Варикозное расширение вен представляет собой болезнь, при которой происходит набухание вен и их рельефное выступание под кожей, связанные с ухудшением кровообращения в нижних конечностях и нарушением функциональности клапанов сосудов. Чаще всего болезнь затрагивает вены на ступнях и ногах, поскольку именно на эти части тела приходится максимальная нагрузка при ходьбе и стоянии.

    В группу риска входят:

    • беременные женщины. В этот период вес будущей мамы увеличивается на 15 %, а нагрузка на ноги — в 2 раза;
    • имеющие избыточную массу тела;
    • люди сидячих профессий и те, чья работа связана с постоянным стоянием на ногах;
    • имеющие вредные привычки: злоупотребление спиртными напитками, курение.

    Лечение варикозного расширения вен предполагает как традиционные, так и народные методики. Особенно сложные случаи нуждаются в хирургическом вмешательстве, заключающемся в вытаскивании пораженной вены из небольшого разреза на поверхности кожи. Такая операция не избавляет от заболевания в полной мере, так как нагрузка по кровотоку с поверхностных вен переносится на сосуды, расположенные глубже. Также остается причина, обусловившая появление данной болезни. Поэтому лечение требуется проводить комплексно.Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Болезни ног у людей и методы их лечения многим людям известны не понаслышке. Эти патологии требуют эффективных профилактических мер: лечебной гимнастики, контрастного душа, массажа ног, спортивных мероприятий, а именно: езды на велосипеде, ходьбы, плавания. На начальных стадиях рекомендуется применять лечебные ванны и компрессы на основе лекарственных трав. Нельзя при варикозном расширении вен принимать горячие ванны, посещать сауну и баню, длительно пребывать на солнце.

    Стопа человека чаще всего страдает от мозолей – ограниченных разрастаний верхнего слоя кожи, клиновидно вдающихся в нее в местах разрастания.Болезни стопы ног симптомы и лечение Чаще всего их возникновение наблюдается на пальцах ног и подошвах и может быть болезненным по причине давления ороговевшей массы на находящиеся на коже нервные окончания. Болезни стопы ноги человека, лечение народными средствами которых достаточно эффективно, требуют своевременной реакции во избежание ухудшения самочувствия.

    Неприятным явлением для стопы считаются натоптыши, представляющие собой уплотнения огрубевшей кожи подошвы без стержня и причиняющие сильное жжение и боль при ходьбе. В отличие от мозолей характеризуются более твердой консистенцией коричневатого цвета и прозрачностью. Удаление натоптышей производится путем применения кератолитического крема, который требуется нанести на пораженное место и сверху заклеить пластырем. Нельзя избавляться от натоптышей при помощи бритвы, это провоцирует их разрастание в ширину.

    Болезни стопы ноги человека: лечение народными средствами

    От мозолей можно избавиться следующим способом: натереть картофель и лук (по 1 штуке), смешать, положить в марлю, которую приложить к мозоли. Это вызовет ее распаривание и скорейшее заживление.

    Эффективен в борьбе с мозолями лист алоэ, который рекомендуется разрезать и приложить внутренней частью к пораженному месту. Сверху прикрыть полиэтиленом и закрепить компресс пластырем. Желательно употребить такой метод на ночь. Затем пемзой следует удалить распаренную часть мозоли и помазать ее камфорным маслом или жирным кремом. Такие процедуры следует повторять до полного выздоровления.

    Болезни ног у людей и их лечение нетрадиционными методами хорошо известны народным целителям. Хорошо себя проявляет мазь из луковой шелухи и чеснока, которые следует поместить в банку и залить столовым уксусом, покрыв полностью. Настоять в течение 10-14 дней, затем вытащить шелуху, дать жидкости стечь и оставить подсохнуть. Перед сном шелуху нужно наложить на мозоль 2-3-сантиметровым слоем, кожу вокруг больного места обработать вазелином. Ногу перебинтовать и оставить компресс на ночь. Утром ногу требуется помыть, аккуратно удалить мозоль. Процедуру повторять до полного излечения.

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    Каково быть девственницей в 30 лет? Каково, интересно, женщинам, которые не занимались сексом практически до достижения среднего возраста.

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

    Болезни стопы ног симптомы и лечение

    13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *